Scrub (exfoliere) cu cafea

Scrub (exfoliere) cu cafea

Cafeaua, cea pe care multi dintre noi o iubim atat de mult, are si alte intrebuintari in afara faptului ca ne "trezeste" dimineata. Una dintre acestea este
prepararea unui scrub pe baza de cafea, chiar la noi acasa. Adesea preturile ridicate ale produselor, ne descurajeaza sa ne bucuram de beneficiile scrubului
pentru ten sau corp. Dat fiind faptul ca, majoritatea dintre noi avem un recipient de cafea in bucatarie, prepararea acestui exfoliant va fi usoara, benefica, si mai ales, ieftina!

Inainte de a va prezenta retetele, sa vorbim despre avantajele folosirii unui scrub pe baza de cafea comparativ cu cel obisnuit.

Stop celulita
Atunci cand cafeaua este aplicata pe suprafata pielii, cantitatea de cofeina ajuta la redistribuirea celulelor adipoase si opreste formarea celulitei. Cafeaua este ideala pentru exfolierea pielii deoarece este delicata si elimina celulele moarte fara sa irite.

Varicele
Multe persoane accepta varicele ca un rau necesar - fie ca este un semn de imbatranire sau o predispozitie mostenita de la parinti. Acum, cu o exfoliere pe baza de cafea, ati putea preveni varicele sau chiar, de ce nu, sa le faceti sa dispara. Cafeina actioneaza ca un limitator vascular - ingustand vasele de sange, contribuind astfel la reducerea varicelor.

Retete

Scrub de cafea si zahar
Ingrediente
2 linguri de ulei de migdale dulci sau ulei de floarea-soarelui (sau orice alt tip de ulei). Dupa preferinte puteti utiliza, crema de corp in loc de ulei.
1/4 zat de cafea (sau cafea macinata mai mare)
1 lingurita extract de vanilie
1/4 zahar (de preferinta brun)
5 picaturi de extract de menta (optional)

Mod de preparare: se amesteca toate ingredientele lichide, apoi se incorporeaza zaharul si zatul de cafea, amestecandu-se in continuare pentru omogenizarea ingredientelor.

Mod de folosire: aplicati scrubul, dupa baie, pe un burete sau manusa (de baie), facand miscari rotative pe tot corpul, exceptand zona gatului si a bustului, precum orice alta zona iritata. Insistati mai mult pe zonele adipoase sau cele cu celulita. Este indicata utilizarea intregului continut o singura data, pentru a evita refrigerarea. Clatiti mai apoi cu apa, folosirea sapunului/gelului de dus nu este neaparat necesara. Puteti aplica, o lotiune sau uleiul de corp, dupa procesul de exfoliere.

Scrub simplu
Ingrediente
2 cani zat de cafea (sau cafea macinata mai mare)
1/2 cana de zahar brun sau sare de mare
2/3 linguri de ulei de masaj (orice alt ulei)

Mod de preparare: se amesteca zatul de cafea, zaharul brun sau sarea de mare cu uleiul de masaj.

Mod de folosire: aplicati amestecul omogenizat pe piele umeda, prin miscari circulare. Dupa clatire, terminati prin a va aplica lotiunea preferata.

Scrub de cafea cu miere, vitamina E si zahar
Ingrediente
1/2 cana zahar alb
1/2 cani zahar brun
6 linguri proaspete de zat de cafea (sau cafea macinata mai mare)
8 linguri ulei de arbore de ceai
4 lingurite ulei de masline extra virgin
8 lingurite de ulei de migdale dulci (contine un procent ridicat de fier, calciu si potasiu, precum si vitaminele B1, B2, B6 si beta-caroten)

4 lingurite de miere
1 lingurita extract pur de vanilie
2 fiole cu vitamina E (antioxidant important, ajuta la regenerarea pielii)
un varf de lingurita de scortisoara

Mod de preparare : se amesteca zaharul alb, zaharul brun si zatul de cafea,pana cand ingredientele sunt bine omogenizate. Adaugati, apoi, uleiul de arbore de ceai, uleiul de masline si uleiul de migdale dulci. Asigurati-va ca uleiurile sunt bine amestecate cu zaharul si zatul de cafea. Urmatorul pas ar fi sa adaugati mierea, extractul de vanilie, fiolele de vitamina E si scortisoara. Amestecati pana cand uleiurile formeaza o pasta cu celelalte ingrediente.

Mod de folosire: dupa un dus cald, prin masarea circulara a pielii.

Scrub de cafea si cuisoare
Ingrediente
3/4 pahar boabe de cafea
1 lingura ulei de masline
2 linguri extract de vanilie
1/3 ceasca zahar brun
1 lingurita de praf de cuisoare

Mod de preparare: amestecati cafeaua boabe, praful de cuisoare si zaharul brun intr-o rasnita de cafea si macinatile (nu foarte mult). Apoi rasturnati amestecul intr-un recipient si mai amestecati-l putin. Adaugati extractul de vanilie si uleiul de masline peste amestec. Puteti adauga ceva mai mult ulei de masline, dar nu exagerati.

Mod de folosire: aceeasi modalitate ca cea descrisa mai sus.

Scrub de cafea si condimente
Ingrediente
1 cana de zahar
1 lingurita zat de cafea (sau cafea macinata mai mare)
1 lingurita de cacao
1 lingurita scortisoara
un varf de nucsoara
un varf de ghimbir
1/4 sau 1/2 cana ulei de migdale (sau alt tip de ulei)


Mod de preparare: se amesteca zaharul, cafeaua, cacao, scortisoara, nucsoara si ghimbirul, pana cand se omogenizeaza.Se adauga uleiul de migdale si se amesteca pana cand devine o pasta. Puteti sa o depozitati intr-un recipient cu gura larga, la frigider.


Optional la scruburile prezentate mai sus puteti adauga:

Uleiuri de Parfum - acestea sunt de obicei pure si extrem de concentrate, astfel incat au un miros foarte puternic. Adaugand doar o picatura de ulei de parfum,in exfoliant, acesta va capata o aroma minunata. Cel mai mare avantaj in folosirea uleiurilor este faptul ca pana si cea mai mica sticla va va tine pentru mult timp, mai ales daca le folositi numai pentru acest scop.

!!! Fiti prudenti cu uleiurile de parfum. Desi au un miros minunat, acestea sunt, adesea, prea puternice pentru a le folosi in componenta exfoliantelor destinate tenului. Acest lucru este valabil in special pentru pielea sensibila.

Incercati sa evitati orice produs la care ati putea fi alergic. Multe uleiuri si produse parfumate pot parea sa va completeze perfect reteta, dar luati-va masuri de precautie in cazul in care stiti ca sunteti alergic. Cititi cu atentie toate ingredientele, inainte de a adauga ceva nou.