Ananasul
Ananasul, este fructul unei plante perene cu aceeasi nume originara din sudul Braziliei si Paraquay ce poate ajunge pana la o inaltime de 1 -1,5 m.
Anasul contine bromelina, acid cinamic, pectine, polizaharide, vitamina C, triptofan, serotonina plus alete minerale si vitamine.
Bromelina este foarte importanta pentru organismul nostru deoarece ajuta la grabirea digerarii proteinelor avand astfel un efect benefic asupra pancreasului, fierei, ficatului si intestinului gros.
Ananasul este un fruct energizant care ajuta si la scaderea febrei daca este consumat atunci cand organismul lupta contra unei infectii prezente in organism.
Ananasul este folosit deasemenea in curele de slabire si obezitate avand efect benefic asupra luptei impotriva celulitei.
Este de retinut faptul ca 100 g ananas crud ne furnizează 30 mg vitamina C.
duminică, 4 aprilie 2010
Abonați-vă la:
Postare comentarii (Atom)
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu