Cromoterapia

Cromoterapia

Daca pentru un artist culoarea este un mod de exprimare, pentru un fizician o radiatie cu o anumita lungime de unda, pentru medicul naturist ea este in acelasi timp un element de diagnostic si un remediu.

Cei dintai cromoterapeuti au fost chinezii si egiptenii. Culoarea rosie, patronata de zeul Osiris, era folosita pentru "cresterea vitalitatii", iar cea galbena, culoarea zeitei Isis, pentru "stimularea spiritului".

Vechii chinezi s-au folosit de culori si in scopuri diagnostice. Pentru ei o piele :
de culoare rosie semnifica o tulburare energetica in meridianul inimii;
de culoarea galbena - un exces energetic in meridianul splina-pancreas;
de culoare verzuie, un exces energetic in meridianul ficatului etc.

Despre influenta culorilor asupra starilor organismului uman, vom da ca exemplu unul dintre cele mai elocvente cazuri "povestea podului londonez Blackfriers". De pe acest pod se aruncau in apele Tamisiei un mare numar de oameni, pentru a-si curma viata. Dupa revopsirea sa din negru (culoarea initiala) in verde foarte deschis, numarul sinuciderilor a scazut foarte mult, fapt pus de specialisti pe seama noii sale culori, recunoscuta pentru proprietatile ei sedative si relaxanta.

Cromoterapia, care are unele baze stiintifice, este doar o metoda adjuvanta, specialistii care o practica nepretinzand nici o clipa ca pot vindeca bolile numai cu ajutorul culorilor. Ele pot contribui, insa spun ei, la ameliorarea unor suferinte, prin influentarea anumitor organe direct sau indirect, dar mai ales al psihicului.

In serviciile de specialitate, cromoterapia se practica individual sau in grupuri mici de persoane, de cele mai multe ori in asociatie cu muzicoterapia. Vizionarea culorii respective sau a jocurilor de lumini colorate se face timp de 30-60 minute, standu-se in fotolii. Vizionarea culorilor in scopuri terapeutice poate fi practicata si la domiciliu, cu ajutorul unor dispozitive colorate, proiectate pe un perete alb.

Purtarea de imbracaminte colorata dupa preferinte este tot o forma de cromoterapie. Dar, de cele mai multe ori, preferintele noastre nu coincid intotdeauna cu indicatiile cromoterapeutilor. In timp ce acesti specialisti ne recomanda sa purtam iarna imbracaminte in culori calde (oranj, galben, rosu) si reci in timpul verii ( albastru si verde-inchis), noi procedam exact invers. Tot cromoterapeutii recomanda persoanelor melancolice haine cu un colorit cat mai viu si desene tipatoare.

Medicina traditionala indiana recomada imbracaminte de culoare
rosie pentru stimularea poftei de mancare;
galbena, pentru stimularea muncii intelectuale;
oranj, pentru tulburari de dinamica sexuala;
verde sau gri-deschis pentru combaterea emotiilor;
albastra sau violet, in timpul evenimentelor cu incarcatura emotionala mare (folosirea lor indelungata va produce oboseala, constipatie si indigestie)
alba, cu ocazia evenimentelor ce simbolizeaza puritate
Toate aceste culori trebuie sa fie de origine vegetala si minerala.

Cromoterapia la domiciliu si la locul de munca

Tinand seama de proprietatile terapeutice ale culorilor, in camera de dormit trebuie sa predomine albastul sau verdele foarte deschis (niciodata rosu, indiferent de nuanta), in spatiul de lucru oranjul sau galbenul( care imbunatateste randamentul muncii intelectuale), in baie albul.

Peretii birourilor trebuie vopsiti in oranj sau galben (niciodata in alb, care scade ritmul oricarei activitati), ca si de altfel coridoarele sau scarile.

In incaperile cu temperaturi ridicate nu va fi folosita culoarea rosie, ci numai culori reci (albastru, verde sau violet-deschis), care dau iluzia de raceala.

In salile de operatie, cat si in saloanele bolnavilor trebuie sa predomine culorile sedative si calde. Din saloanele copiilor nu trebuie sa lipseasca culoarea roz si, daca este posibil, desene colorate, mai ales scene de basm, atat de binefacatoare lor.

In continuare va prezentam proprietatile terapeutice ale culorilor, cat si indicatiile si contraindicatiile lor.

ROSUL stimuleaza sistemul nervos, matebolismul, circulatia sangelui.
Indicatii: raceala, frison, anemii, dureri reumatice agravate de firg si umezeala, constipatie, tuberculoza, inaintea competitiilor (dar numai pentru scurte perioade de timp).
Contraindicatii: hipertensiune arteriala, isterie, febra foarte mare, furie, temperamente sanguine.

ORANJUL tonifica aparatul respirator, combate spasmele, stimuleaza atentia, fixeaza calciul in oase, afrodisiac.
Indicatii: bronsite, scleroemfizem pulmonar, astm bronsic, rinite cronice, menstruatie redusa sau absenta, litiaza biliara, boli de rinichi, impotenta sexuala.
Contraindicatii: nici una.

GALBENUL stimuleaza sistemul nervos si aparatul digestiv, creste tonusul muscular si secretiile ficatului, stomacului si pancreasului.
Indicatii: constipatie, balonari, insuficienta hepatica, indigestie, paraziti intestinali, dureri de cap, astenie, mialgii, melancolie, pentru stimularea atentiei si memoriei.
Contraindicatii: isterie, alcoolism, palpitatii.

VERDELE dilata vasele de sange, mai ales pe cele de calibru mic, scade tensiunea arteriala, sedativ.

Indicatii: insomnie, hipertensiune arteriala, alcoolici agresivi, stari emotionale, iritabilitate, incontinenta urinara.
Contraindicatii: nici una, cu conditia sa nu fie folosit in nuante inchise vreme indelungata.

ALBASTRUL sedativ, da iluzia de rece ( mai ales in nuante inchise).
Indicatii: durerile de cap, varsaturi, tuse nervoasa, angine, epilepsie, insomnie, arsuri, bufeuri de caldura, icterul noului nascut.
Contraindicatii: raceala, frison, boli reumatice. Imbracaminte albastra in nuante inchise purtata mai multa vreme va produce oboseala, constipatie, iar la unele persoane chiar stari depresive.

INDIGOUL amelioreaza durerile si stimuleaza glandele paratiroide.
Indicatii: dureri de orice fel, sinuzite, reumatism articular acut, nevralgii, tulburari de vedere, cataracta, epistaxis, zgomote in urechi, nefrite, tulburari de auz, sensibilitate gustativa diminuata sau pierduta.
Contraindicatii: nici una.

VIOLETUL, sedativ, stimuleaza producerea globulelor albe. La unele persoane creste tensiunea arteriala si frecventa batailor inimii.
Indicatii: boli reumatice, nevralgii, insomnie, dureri cauzate de frig si de umezeala, epilepsie, tuse uscata, astm bronsic, frica, furie.
Contraindicatii: persoanele melancolice sau depresive.

TURCOAZUL, calmant, tonifiant, regenereaza pielea.
Indicatii: traumatisme, arsuri, dureri mari, astenie, surmenaj.
Contraindicatii: nici una.

NEGRUL creeaza stare de tristete. Se foloseste numai ocazional.

ALBUL da senzatie de liniste, stimuleaza tonusul organelor interne.
In ceea ce priveste nuantele din cadrul unei culori si ele, la randul lor, pot avea efecte diversificate asupra organismului.

ROSU INCHIS (Purpura) calmeaza durerile, scade tensiunea arteriala, stimuleaza circulatia sangelui in vene, anafrodisiac.
Indicatii: dureri, febra, epistaxis, menstruatie dureroasa si abundenta, eczeme, emotii.

ROSU APRINS stimuleaza contractia inimii,circulatia sangelui in artere si acivitatea rinichilor, afrodisiac.
Indicatii: hipotensiune arteriala, impotenta sexuala, frigiditate, menstruatii reduse sau absente.

ROZUL, sedativ, creeaza o ambianta optimista si odihnitoare, confera protectie (la copii).
Indicatii: nevroze, copii.

GRIUL, sedativ.
Indicatii: nevroze, hipertensiune arteriala.

MAROUL, sedativ, echilibrant (mai ales in tonuri nu prea inchise).
Indicatii: nevroze.